피부는 매일 우리와 함께 하며, 외부에 노출되는 가장 큰 기관입니다.
그렇기 때문에 피부 건강은 우리의 전반적인 건강과 아름다움을 결정짓는 중요한 요소가 되었습니다.
하지만 현대 사회에서는 스트레스, 환경 오염, 불규칙한 식습관 등으로 인해 많은 사람들이 피부 문제에 고통받고 있고
여드름, 잡티, 주름 등의 문제로 인해 자신감을 잃고 스트레스를 받는 경우도 많습니다.
피부 건강을 위해 올바른 스킨케어와 생활습관을 가지면서 꾸준한 관리한다면,
10살 어려보이는 피부 누구나 가질 수 있습니다.
1. 태양은 No! 자외선을 차단하자!
자외선은 피부에 치명적인 영향을 줄 수 있습니다.
오랜 시간 동안 자외선에 노출되면 표피세포가 파괴되고 진피의 콜라겐이 분해됩니다.
따라서 젊고 건강한 맨 얼굴을 유지하기 위해서는 반드시 자외선 차단제를 사용해야 합니다.
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